Individuelle Betreuung & nachhaltige Erfolge
Individuelles Lauf- und Fitnesstraining mit klarer Zielbegleitung. Ich unterstütze dich mit motivierendem Coaching, strukturierter Planung und effektiven Übungen, damit du deine Ziele nachhaltig erreichst.
Motivierendes Coaching für deinen Fortschritt
Ich begleite dich aktiv, motiviere dich und sorge dafür, dass du dranbleibst.
Strukturierte Trainingsplanung für optimale Resultate.
Wir folgen einem durchdachten Trainingsplan, damit jeder Schritt dich deinem Ziel näherbringt
Effektive Übungen für ganzheitliche Fitness.
Jedes Training wird speziell auf deine Ziele, Fitnesslevel und Zeitplan abgestimmt.
So funktioniert Highflow-Training
Ich begleite dich Schritt für Schritt – vom ersten Kontakt bis zum Erreichen deiner Ziele.
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Schritt Eins: Persönliches Zielgespräch
Im ersten Schritt analysieren wir gemeinsam deine Wünsche und Voraussetzungen, um ein individuelles Trainingskonzept exakt auf dich abzustimmen.
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Schritt Zwei: Individuelle Trainingsplanung
Darauf aufbauend erstellen ich einen strukturierten Plan mit effektiven Übungen und begleite dich motivierend bei der Umsetzung.
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Schritt Drei: Kontinuierliche Betreuung
Im letzten Schritt evaluieren wir deinen Fortschritt und passen das Training an, damit du langfristig deine Fitness verbesserst.
Erleben mein individuelles Training hautnah.
Erfahren Sie, wie unser Coaching Sie voranbringt.
Laufanalyse
Präzise Auswertung für optimierte Leistung.
Personalisiertes Coaching
Motivierendes Training ganz nach Ihren Zielen.
Strukturierte Trainingsplanung
Effiziente Programme für nachhaltigen Erfolg.
Effektive Übungen
Gezielte Workouts für Ihre Fitnesssteigerung.
Franzi Becker
Personal Trainerin
„Mit meiner langjährigen Erfahrung im Athletiktraining unterstütze ich dich dabei, dein volles Potenzial auszuschöpfen – egal ob Einsteiger oder ambitionierter Sportler.“